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Therapie Spielsucht

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Spielsucht und Glücksspielsucht - Hilfe bei der Suchtbekämpfung und Therapie

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Spielsucht bekämpfen - Hypnose bei Sucht (3/3) - Spielsucht Therapie

Eine Therapie der Spielsucht muss häufig verschiedene Aspekte integrieren: Neben einer psychotherapeutischen Hilfe kann im Einzelfall beispielsweise auch ein Schuldenmanagement notwendig sein. Eine Psychotherapie der Spielsucht kann ambulant oder stationär erfolgen; welche Therapiemaßnahme für einen Betroffenen geeignet ist, muss. Eine speziell auf Computerspielabhängige ausgerichtete kognitive Verhaltenstherapie kann den Ausstieg aus der Sucht wirksam unterstützen. Im Zentrum der Therapie steht zunächst, die auslösenden und aufrechterhaltenden Bedingungen zu analysieren. Das können innere Reize wie Gedanken und Gefühle sein, aber auch äußere Reize. Bevor wir uns anschauen, wer denn überhaupt die Kosten für eine Therapie bei Spielsucht übernimmt, zeige ich Dir erst einmal, wie der Weg von der Entscheidung „Ich muss eine Therapie machen“ hin zu tatsächlichen Therapie ist. Irgendwann kommt der Punkt, an .
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Häufig leidet auch ihr eigenes Sozialleben unter der Sucht des Freundes oder Partners und sie müssen seine Schulden mittragen. Wer einen pathologischen Spieler in der Familie oder im Freundeskreis hat, kann helfen.

Sie sollten sich aber nicht selbst aus den Augen verlieren. Holen Sie sich frühzeitig Unterstützung bei Beratungsstellen für Spielsucht, der Schuldnerberatung und Familienhelfern.

Dieser Text entspricht den Vorgaben der ärztlichen Fachliteratur, medizinischen Leitlinien sowie aktuellen Studien und wurde von Medizinern geprüft.

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Spielsucht-Therapie: Verzerrte Gedankenwelt Das Glücksspiel geht bei einigen Spielern mit irrationalen und auch abergläubischen Gedanken einher.

Spielsucht-Therapie mit Medikamenten? Spielsucht-Therapie: Hilfe für Angehörige Angehörige leiden oft ebenso sehr unter der Spielsucht wie der Betroffene selbst.

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Computerspielsüchtige verspüren ein fast unwiderstehliches Verlangen, sich an den Rechner zu setzen und zu spielen. Das kann so weit gehen, dass darüber nicht nur Aufgaben und soziale Kontakte, sondern selbst grundlegende Bedürfnisse wie Schlafen, Essen und Trinken vernachlässigt werden.

Sitzen Menschen mit Computerspielsucht erst einmal vor dem Rechner, gibt es kein Halten mehr. Auch wenn sie sich fest vornehmen, nur eine begrenzte Zeit zu spielen, können Sie sich nicht daran halten, sondern spielen Stunde um Stunde.

Erkennen Betroffene, dass sie ein Problem haben, oder macht ihre Umwelt Druck, versuchen sie häufig, das Spielen einzuschränken. Meist scheitern sie damit oder halten nur kurze Zeit durch.

Körperliche Entzugserscheinungen wie bei einer Substanzabhängigkeit bekommen Computerspielsüchtige nicht. Sie werden aber reizbar, ängstlich, deprimiert oder nervös, wenn sie keine Gelegenheit zum Spielen haben oder aus Vernunftgründen darauf verzichten.

Auf die Computerspielsucht angewendet bedeutet das, dass immer häufiger und länger gespielt wird, oder dass der Kick nur durch das Erreichen eines höheren Spiel-Levels ausgelöst wird.

Computerspielsüchtige können ihr Verhalten nicht einschränken oder aufgeben, auch wenn ihnen massive Konsequenzen wie Arbeitsplatzverlust oder Trennung vom Partner drohen.

Heimlichkeit ist zwar keines der sechsoffiziellen Suchtkriterien - sie ist aber ebenfalls typisch für Suchterkrankungen. Den Betroffenen ist bewusst, dass ihr Verhalten bedenklich ist.

Suchterkrankungen entstehen aus einem Zusammenspiel von genetischer Veranlagung, psychischen und Umweltfaktoren. Diese Parameter setzen neurobiologische Prozesse in Gang, die in die Sucht münden.

Das gilt auch bei der Computerspielsucht. Wie alle Süchte basiert auch die Computerspielsucht auf einer Aktivierung des Belohnungszentrums im Gehirn.

Das Belohnungszentrum dient eigentlich dazu, Verhaltensweisen zu verstärken, die gut für uns sind oder der Arterhaltung dienen: Essen und Sex beispielsweise, aber auch Lob, Zuwendung und Erfolg.

Bei der Computerspielsucht ist es beispielsweise das Erfolgserlebnis oder auch die Anerkennung durch die Mitspieler. Das positive Gefühl, das beim Spielen erzeugt wird, will der Spieler immer wieder erleben.

Zudem können beim Spielen negative Gefühle wie Frust, Angst und Kummer abgebaut werden, was der Spieler ebenfalls als Belohnung erlebt.

Dabei entsteht das sogenannte Suchtgedächtnis: Alles, was den Computerspielsüchtigen an das Spielen erinnert, weckt das Verlangen, erneut zu spielen.

Untersuchungen zeigen, dass im Gehirn von Computerspielsüchtigen ähnliche physiologische Prozesse ablaufen wie unter Alkohol- oder Drogeneinfluss.

So reagiert das Belohnungszentrum eines Computerspielsüchtigen auf einen Screenshot seines bevorzugten Games ähnlich wie das eines Alkoholikers auf den Anblick seines Lieblingsgetränks.

Gleichzeitig wird das Gehirn besonders für den Zusammenhang Computerspielen und Belohnung sensibilisiert.

Das Bewusstsein, dass andere Verhaltensweisen ebenfalls positive Gefühle erzeugen beziehungsweise negative abbauen können, verblasst.

Der Spieler verlernt regelrecht, dass es für ihn auch andere Möglichkeiten gibt, seine Gefühle zu regulieren. Reize, die nicht mit dem Spielen in Zusammenhang stehen, nimmt der Spieler zunehmend schwächer wahr.

Menschen mit bestimmten Persönlichkeitsmerkmalen sind eher gefährdet, eine Suchterkrankung zu entwickeln.

Dazu gehören:. Sie können dabei in eine virtuelle Rolle schlüpfen, die ihrem persönlichen Ideal entspricht und in der sie Heldentaten vollbringen können.

So können sie Erfolg erzielen und Anerkennung gewinnen, die ihnen in der analogen Welt versagt geblieben sind. Noch ein Plus für die Betroffenen: Lösen sie gemeinsam mit anderen Aufgaben, fühlen sie sich einer Gruppe zugehörig.

Was allerdings so manchem Teilnehmer schwer fällt, ist, sofort total abstinent sein zu sollen, also von einem auf den anderen Tag komplett aufs Zocken zu verzichten.

Und hinzu kommt dann noch der religiöse Anspruch eines Stufen-Plans. Bedenken Sie allerdings, dass dieser Stunden-Plan bei den Anonymen Alkoholikern schon seit Jahrzehnten recht erfolgreich funktioniert.

Was als Einschränkung noch hinzukommt, ist, dass Sie in der Nähe einer Selbsthilfegruppe wohnen müssen, damit Sie an deren Programm teilnehmen können.

Auf dieser Webseite gibt es noch mehr Informationen zu Selbsthilfegruppen: www. Der dritte Ansatz einer Spielsucht-Therapie sind Selbsthilfeprogramme.

Am besten funktioniert dies, wenn Ihre Sucht noch nicht ganz so weit entwickelt ist oder wenn Sie Furcht davor haben, sich wildfremden Therapeuten oder Selbsthilfegruppen gegenüber zu offenbaren.

Darüber hinaus ist diese Art von Hilfe natürlich viel günstiger. Der Nachteil ist, dass Ihnen der individuelle Ansprechpartner fehlt, der Ihnen ganz spezielle Fragen aus Ihrem Lebensumfeld beantwortet.

Das Programm lädt man sich anonym aus dem Internet herunter und dann kann man auch schon loslegen. Normalerweise ist man nach wenigen Wochen von der Sucht befreit oder es hat sich zumindest eine deutliche Verbesserung eingestellt.

Dies fällt vielen Betroffenen viel leichter als der Ansatz der Selbsthilfegruppen. Spielsucht-Therapien bestehen meist aus verschiedenen Elementen, unabhängig davon, ob es sich um Sitzungen bei einem Therapeuten, um Selbsthilfegruppen oder eine Programm für daheim handelt.

Wie werden Sie die wieder los? Wer kann Ihnen dabei helfen? Es wird ein langer Weg, welcher Wahrscheinlich auch den ein oder anderen Rückfall bereithält.

Dies ist zwar immer ein Rückschlag, aber keine Katastrophe, eher ein Teil des Prozesses, während der Betroffene versucht die Spielsucht selbst zu bekämpfen.

Signifikant ist auch die Überzeugung, dass das Glücksspiel Probleme, vor allem finanzieller Art, lösen könnte. In der Realität entstehen diese Probleme durch das ständige, zwanghafte Spielen.

Ein Weg aus der Spielsucht ist es hier, sich seiner falschen Vorstellungen bewusst zu werden und eigene Gedanken kritisch zu hinterfragen.

Um eine Spielsucht bekämpfen ohne Therapie ist das Befassen mit den eigenen finanziellen Problemen ein weiterer Meilenstein. Denn ist die Gefahr, durch eine Spielsucht in eine Schuldenfalle zu tappen, sehr hoch.

Nicht nur die hohen Geldverluste, sondern auch das Defizit den realen Wert des Geldes zu erkennen ist eine Begleiterscheinung.

Die Auseinandersetzung der finanziellen Probleme ist unangenehm und kostet Überwindung, ist aber ein wichtiger Tipp gegen Spielsucht und bedeutet Klarheit über die aktuelle wirtschaftliche Lage.

Für Wege aus einer Schuldensituation ist es sehr hilfreich sich professionelle Unterstützung in Form von Beratung zu suchen. Denn gerade Spielschulden führen Betroffene immer wieder an die Spielautomaten zurück und können dazu führen, dass man eine Spielautomaten Sucht nicht erfolgreich bekämpfen kann.

Hier ist es wichtig unrealistische Geldfantasien durch reale Haushaltsrechnungen abzulösen. Umgangssprachlich ist mit Spielsucht meist die Glücksspielsucht gemeint.

Diese Umschreibt die Abhängigkeit von Spielen, mit welchen Gewinne erzielt werden können. Am häufigsten ist das das unkontrollierte Spielen an Spielautomaten in Casinos, Spielotheken oder Gaststätten vertreten.

Weitere Facetten sind Roulette, Kartenspiele oder Sportwetten. Diese zählen jedoch zu den harmloseren, weichen Glücksspielen. Egal ob online oder analog, charakteristisch für hartes Glücksspiel sind z.

Spielautomaten oder Online-Poker. Bei diesen Spielen wirken verschiedene Faktoren wie eine schnelle Spielabfolge, kurze Auszahlungsintervalle, Distanzierung zu realen Geldwerten und hohe Gewinnanreize zusammen.

Durch die Aktionsmöglichkeiten des Spielers in Form von der Auswahl von Zahlen, Einsätzen oder das Drücken von Stopp — Tasten hat er den falschen Eindruck den Spielverlauf aktiv beeinflussen zu können.

Im Rahmen der wachsenden Bedeutung der digitalen Welt hat sich auch die Computerspielsucht entwickelt. Auch hier entwickelt sich ein Verlust der Kontrolle über Dauer und die versteckten Risiken der Spielzeiten.

Die erste Entscheidung, nach dem gefassten Entschluss, die Spielsucht zu besiegen ist zu wählen ob die Spielsucht alleine bekämpfen werden soll, oder man lieber Hilfe bei den zahlreichen Stellen für Glücksspielsüchtige in Anspruch nimmt.

Welche dieser Möglichkeiten gewählt werden, muss der Betroffene selbst entscheiden. Hilfe gegen die Spielsucht bieten ambulante, therapeutische Praxen genauso wie stationäre Kliniken.

Ambulante Therapien haben gute Erfolgschancen, wenn der Patient zu Hause in einem stabilen Umfeld, mit Freunden und der Familie an Wegen aus der Spielsucht arbeiten kann.

Der Vorteil an diesem Therapiemodel ist, dass der Betroffene so seinem normalen Alltag nachgehen und neue Verhaltensweisen sofort umsetzten kann.

Weiter sollte auch der Kreis der engsten Kontaktpersonen wissen, wie man mit Spielsüchtigen umgeht. Spätestens, wenn der Versuch die Spielsucht selbst zu bekämpfen gescheitert ist, empfiehlt sich eine stationäre Spielsuchthilfe.

Hier, in einem beschützten Rahmen, fällt es Betroffenen oft leichter auf das Spielen zu verzichten. Es gibt mehrere Kliniken in Deutschland, die ein spezielles Behandlungsprogramm und erprobte Tipps gegen Spielsucht für Betroffene anbieten.

So lernt der Spielsüchtige, zusammen mit anderen Betroffenen was hilft gegen die Spielsucht. Eine Gemeinsamkeit der beiden Therapieformen sind die Einzel- und Gruppentherapien.

Das Ziel ist immer die Spielabstinenz. Für viele Teilnehmer ist die Vorstellung auf das Glücksspiel konsequent zu verzichten zunächst unvorstellbar.

Denn für Spielsüchtige wird das Spielen zum Lebensmittelpunkt. Andere Freizeitbeschäftigungen oder soziale Kontakte treten immer mehr in den Hintergrund.

Wichtig ist nun, Alternativen zu finden und soziale Kontakte wiederherzustellen. Denn die soziale Komponente ist eine weitere wichtige Voraussetzung für ein abstinentes Leben.

An diesem Punkt kommt man unweigerlich wieder auf das Umfeld aus Familie und Freunden zurück. Nur wenn sie die Mechanismen einer Spielsucht kennen und wissen bei Spielsucht was zu tun ist als Angehöriger können sie vielleicht Rückfälle des Spielers erkennen und richtig handeln.

Was tun bei Spielsucht? Ein allround Rezept dazu gibt es nicht. Nur Wegweiser, Erfahrungsberichte und Tipps gegen die Spielsucht.

Versuche Umstände, die gefährlich für die Abstinenz werden könnten zu meiden. Trinke beispielsweisen nicht in Bars, die freien Zugang zu Spielautomaten haben.

Alkohol weicht Hemmschwellen auf. Wer eine Spielsucht bekämpft ohne Therapie muss auf Vermeidungsstrategien zurückgreifen.

Eine heikle Sache, einige Betroffene weigern sich vehement, diese Tatsache anzuerkennen. Nalmefene in the treatment of pathological gambling: multicentre, double-blind, placebo-controlled study. Spielsucht — Hilfe bei Glücksspielsucht.

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